Мысли вслух. Как становятся алкоголиками

Советы начинающему или как стать алкоголиком

У меня в Дневнике, в основном, собран материал, который дает некое представление о том: что такое алкогольная зависимость, как признать ее наличие у себя и как начать с ней… Нет, не бороться.

Как жить трезво и, чтобы при этом совсем не хотелось пить спиртное. Это возможно, надо просто знать, так сказать, «врага» в лицо и выйти из под его контроля.

А как становятся алкоголиками?

На эту тему очень много историй и все они очень схожи друг с другом. Жил-пил…

Но, мне попалась на глаза одна, весьма занятная статья, в которой говорится не о вреде алкоголя, а о том, как быстро алкоголиком стать.

Советы начинающему, или как стать алкоголиком:

Пока мы молоды — очень любим развлекаться. Развлечения у нас у всех разные и отнюдь не скучные.Разве не кайф после застолья прирезать собутыльника или, на крайняк, подраться с лучшим другом? А, как весело, выйдя из кабака — вдребезги разбить витрину соседнего магазина!

Многие парни не слушают старших товарищей, вырастают хлюпиками и слабаками. Смешно сказать: даже не курят. А некоторые вообще увлекаются спортом, ну — полный отстой!

Сегодня, дорогой дружок, мы расскажем тебе о том, как стать алкоголиком.

Если ты ещё не настоящий мужчина и выпить зараз больше полбутылки не можешь — это необходимо срочно исправить.

Во-первых, научись вести себя в гостях. Чтоб лучше торкнуло, не закусывай и старайся больше курить. Если ты не куришь – тебе никогда не сыграть первую скрипку на вечеринке, так что и этим искусством надо овладеть в совершенстве.

Не вздумай пропустить хоть один тост и не забывай всё время подливать себе огненной воды втихаря под шумок.

Если разливающий – ты, то начислять водку всем следует по нижнюю полосочку на рюмке, а себе – по верхнюю и желательно с горкой.

Остаётся теперь устроить разборку с криком и рукоприкладством во время перекура, и можешь считать, что первый экзамен ты уверенно сдал.

Похмеляться нужно тоже умеючи, то есть так, чтобы весь день сразу стал свободен от ненужной суеты.

Начать следует с пива, да по активнее, иначе есть риск к обеду опомниться и разбудить чувство ответственности – злейшего врага начинающего алкоголика. При этом крайне важно не растерять творческий запал к поиску денег на продолжение банкета.

Если, в конце концов, очнувшись уже поздно вечером, ты обнаружил и уничтожил оставшиеся с обеда полбутылки взятой в долг водки – теоретическая подготовка сдана на “отлично”, начинается длинный практический курс.

Главное поддерживать себя в форме. Каждый вечер, возвращаясь с работы, покупай себе пузырь в качестве услады. Но, не вздумай изменять ему с женщиной! Так, чего доброго, можно потерять лучшего друга.

Наутро ты, как человек уже образованный, конечно, оставил пару стопок. Заглоти не завтракая. По пути на работу зайди к корефану угоститься пивком. После этого ты полностью готов влиться в социум и нести «разумное, доброе, вечное».

Теперь остаётся последний этап. Если твои коллеги-сослуживцы скидываются в перерывах на водочку, то можешь считать себя дипломированным алкашом-профи.

Но, бывает ведь такое, когда соратники неправильно смотрят на вещи и не только сами не лечатся, так еще и тебе не дают. Что же делать, если водка мешает работе?

Ответ знает каждый – ну её на х@й, такую работу!

На этом курс обучения вдохновенному пьянству завершен.

Дорогой, Дружок, прочти всё ещё раз внимательно на ночь и хорошенько запомни! В комплекте с дипломом ты, впоследствии, получишь язву, цирроз, тахикардию, психозы и много-много других приятных бонусов.

Подытожим: Чтобы стать алкоголиком, как можно раньше нужно соблюдать следующие непреложные правила:

1) Начинать нужно с крепких алкогольных напитков: водка, коньяк, самогон, виски. Без разницы.

2) Употребление алкогольных напитков категорически нельзя сопровождать закусками.

3) Найти такую компанию и работу, чтобы можно было употреблять алкоголь ежедневно…

При соблюдении этих нехитрых правил можно запросто спиться. Скажем, лет за 5 лет. А если «повезет», то и раньше.

Конечно, повествование идет с некоторой долей иронии и сарказма. Но, ведь, читая это, многие из вас узнали себя, правда? Примерно так же начиналось и у меня.

Слава богу, хватило ума оставить это в прошлом и начать жить новой, незнакомой, но такой классной трезвой жизнью! Чего и всем читателям моего Дневника желаю.

Как стать алкоголиком?

Когда мы встречаемся с какой-либо бедой, особенно с которой справиться необыкновенно сложно. Все мы начинаем искать причину. Хорошо, когда можно объяснить простуду вирусом, который летает в воздухе. А если случается горе, которое сродни смертельному заболеванию?

Чаще всего алкоголизм начинают объяснять наследственностью, плохими генами. Ищут и иногда находят родственников, которые сталкивались с такой проблемой. Однако, только иногда!

Генетические исследования говорят, о возможной предрасположенности к заболеванию алкоголизмом, не более того. Для возникновения болезни необходима еще масса условий. А самые основные условия это социальные: семейные отношения, воспитание.

Подтверждает социальную природу этого заболевания личностная особенность, характерная для всех алкоголиков, а именно — безответственность.

Только, исходя из того, что у алкоголизма социальная природа эта проблема решаема. Поэтому решением проблемы злоупотребления алкоголем имеет смысл заниматься и более того её можно решить.

Почему безответственность, а не что-нибудь другое? Например, низкая стрессоустойчивость, депрессия, психологические травмы, тревожность, депрессия. Всё — это отговорки! Удобно быть жертвой.

Я много лет консультирую пациентов и родственников алкоголиков в наркологическом диспансере. Соответственно провожу полное экспериментально-психологическое исследование психических процессов и личности этих пациентов. По моему опыту, у алкоголиков встречаются самые разные психологические проблемы, и психопатологические особенности и самые разные характерные и личностные особенности. Но, всегда в личностном профиле присутствует отсутствие ответственности за свое поведение и здоровье. При этом алкоголик может сыпать жалобами о том, как ему плохо и все болит, и одно горе за другим, но сам заботиться о себе не будет, сам не привык быть осторожным.

Как стать безответственным? Вероятно, в течении своей жизни этот человек не получал последовательного разного подкрепления своих поступков (положительных и отрицательных), и не научился относиться к своей жизни так, как если бы знал, что она зависит от его решений и поведения. Его проблемы решали другие. Мне в данном случае нравится теория Мартина Селигмана о выученной беспомощности. Если говорить о проблеме безответственности алкоголика, то понятие «выученной беспомощности» очень подходит для объяснения причин формирования безответственности и предполагает хороший путь для решения проблемы.

Посмотрите на их семьи, на то, как семидесятилетнюю маму принимают за жену сына, на то как, не смотря на его запои и манипуляции с целью выпрашивания денег на выпивку, на свои смешанные чувства по отношению к нему (от любви до ненависти), она сама покупает ему бутылку, а также стирает, убирает, кормит. Зачем нести ответственность за свою жизнь, если её можно отдать? И делать все что вздумается. Проблемы решит кто-нибудь. А если некому, от них можно уйти в забытьё.

13 лучших способов остаться алкоголиком и уверить себя в том, что алкоголизм неизлечим:

1. Начинать лечение с поиска в Яндексе по запросу: «Лечение алкоголизма народными средствами».
2. Продолжать лечение, пользуясь советами с сайтов, найденных в п. 1. Именно народ «с окраин» испытывает на себе всю народную медицину. Но, почему-то, глубинка спивается.
3. Вызывать регулярно на дом нарколога для «детокса». Детокс – это не лечение алкоголизма, это процедура «поправки здоровья» на время, которое для вас – деньги, да еще какие.
4. Пойти на иглоукалывание. Тяга сначала уйдет, и будет время радостное для всех – для вас (вот она свобода!) и для иглотерапевта (потом будет на что сослаться). Он, когда вы сорветесь, скажет: «ну был же период, когда не пили? А потом сорвались – я причем?»
5. Лечиться специальными аппаратами, которые специальными токами активизируют защитные механизмы мозга. Круто! Купил, включил – вылечился. Наверное очередь за этими аппаратами на несколько лет вперед? Нет? Хм… Странно.
6. Обращаться к целителям и магам разных цветов и уровней. Эти граждане ни за что не отвечают, их методы проверены «одной знакомой моей знакомой». Знакомая знакомой обычно вылечивается, остальные – нет.
7. Пойти и – эх! – зашиться, закодироваться (нужное подчеркнуть). Это все равно, что сразу ногу ампутировать, если нога кривая. Как-то лучше сначала помягче, да поумнее поступить.
8. «Ребята посоветовали гипнозом…» Ну-ну. Пусть потом ребята скидываются, чтобы вложить потраченные вами деньги в нормальное для вас лечение.
9. Начать принимать БАДы (биологически-активные добавки). Не вредно. Бессмысленно. Не вкусно. Дорого.
10. Купить программу с 25-ым кадром, тупо смотреть, как что-то мелькает на экране монитора. Да, это – тупо.
11. Приобрести диски с закодированной информацией, которая внедряясь в мозг, разрушает центр алкоголя на подсознательном уровне. Чего там мелочиться – разрушать, так разрушать! Смотри далее – как это можно сделать гораздо круче.
12. Пойти и прооперироваться – лечь, так сказать, под нож хирурга, который «вырежет» вам специальный центр в мозге из-за которого вы пьете. Есть такая услуга. Оооочень дорого. И оооочень круто!
13. Специально для сердобольных женушек: если вы решили что-то там тайно подкапывать в еду, знайте – это неэффективно, опасно и противозаконно. А значит, муж может умереть, вы – сядете, и никому от этого лучше не станет.

Инструкция, как стать алкоголиком

Зависимы ли вы от спиртного?

ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК

Вы независимы от алкоголя, если:

• выпиваете редко и в меру — за праздничным столом. Наутро не испытываете никаких неприятных эмоций;
• выпиваете в основном, чтобы продегустировать новый напиток;
• вас невозможно уговорить выпить, если вы этого не хотите. Вы не «ведетесь» на такие аргументы, как «поддержи компанию», «а тебе слаб??»;
• алкоголь для вас стоит на одном из последних мест в ранге вещей, от которых можно получить удовольствие;
• ваши родственники про вас говорят: «А вот он — не пьет!»;
• вы привыкли решать проблемы, а не «топить горе в вине».

БЫТОВОЕ ПЬЯНСТВО

Вы на пути к алкоголизму:

• взяли за правило пить больше чем одну бутылку пива в день. Постепенно увеличиваете количество;
• выпиваете по поводу каждого праздника (Новый год, 8 Марта, дни рождения друзей, покупка новых кроссовок). Уже купили отрывной календарь. Там каждый день — праздник;
• на вопрос, почему выпиваете, вы отвечаете, что «снимаете стресс», «на радостях» или «чтобы расслабиться». Стрессом считаете даже тот факт, когда вам наступят на ногу в трамвае;
• вас можно уговорить выпить, даже если вы не хотите или дали обещание не пить. Потом вы говорите, что это не вы виноваты, а вас напоили. Видимо, вливали вам водку прямо в рот через воронку. Или вводили внутривенно.

Если ваши друзья на следующее утро после «хорошей попойки» рассказывают, как вы пытались плясать на столе (только все время падали), кадрили хозяйский фикус и показывали эротик-шоу старушкам у подъезда, знайте — вы готовы перейти к следующей стадии алкоголизма.

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ

У вас первая стадия хронического алкоголизма, если:

• ваш день начинается с того, что вы представляете, как возьмете деньги, пойдете в магазин, купите пива или водки и «посидите» с друзьями. От этого настроение сразу повышается. В кошельке нет денег? Настроение — на нуле…
• перестали «обнимать белого друга» после перебора с алкоголем. Раньше-то вы с ним «дружили», но теперь — дружба врозь! Вот только это, скорее, плохо, чем хорошо.
• раньше выпивали 100—150 г водки, веселели, расслаблялись. Теперь выпиваете 300—400 г — и ни в одном глазу! Кстати, это предмет вашей гордости. Тех, кто отказывается столько пить, вы считаете слабаками. А себя — человеком, умеющим пить;
• всех ваших друзей веселит, что вы вытворяете, будучи пьяным. И еще больше веселит, что вы этого не помните;
• слыша рассказ о человеке, который что-то совершил, будучи пьяным, вы говорите: «Но он же был пьяный!» — как будто это полностью снимает вину;
• обожаете рассказывать и слушать анекдоты про пьяниц;
• если кто-то заговаривает о спиртных напитках, вы поддерживаете этот разговор, выступая «экспертом» в этом деле.

Самый верный способ перейти к следующей стадии алкоголизма — просто не обращать внимания на все эти симптомы. А также не обращать внимания на встревоженный хор голосов ваших родственников, уговаривающих бросить пить.

ФИЗИЧЕСКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ

• Вы начинаете понимать, что у вас проблемы. Стараетесь «завязать» сами, но все время срываетесь;
• замечаете, что наилучших результатов в работе вы можете достигать, будучи в состоянии «подпития»;
• вам трудно уснуть, не пропустив рюмочку на ночь;
• можете выпить две с половиной бутылки водки и не умереть;
• наконец-то вы хорошо знаете, что такое похмелье. Вы — «эксперт» по приведению себя в «нормальное» состояние. Считаете, что основной способ — это лечиться тем, чем отравился, то есть алкоголем. После этого пьете несколько дней, но способны собраться для того, чтобы пойти на работу. Поэтому пьете, как правило, по выходным и праздникам.

Ваша жена уже ушла от вас или только собирается? Вам уже отказали в повышении? Может, вам понадобилось сменить работу? Среди ваших друзей трудно найти непьющего человека? Поздравляем: вы готовы перейти к следующему этапу!

ПОЛНАЯ ДЕГРАДАЦИЯ

• Вы часто «видите» чертиков, НЛО, мышек. Да-да, вы знакомы с той, кого любовно называют «белочкой» — белой горячкой;
• бывали в наркологическом отделении больницы и общались там с «братьями по разуму». Больше всего во время пребывания в больнице вам хотелось «выйти и напиться»;
• иногда вы настолько плохо себя чувствуете, что боитесь умереть;
• с удивлением обнаруживаете, что способны опьянеть даже после бутылки пива;
• теперь можете экономить на еде, потому что есть вам совсем не хочется. Что весьма кстати в ситуации, когда у вас нет работы…
• стали гораздо «стройнее», чем в молодости. Вы похудели без всяких диет, разве это не чудо?
• ваша одежда очень грязная, но вы не обращаете на это никакого внимания. Вам это кажется даже естественным, ведь вы очнулись под забором;
• способны испугаться своего отражения в зеркале: этот неопрятный заросший грязный старик — это Я?
• недоумеваете, куда делась та женщина (как же ее зовут?), которую вы так часто раньше видели по утрам. Помнится, скандальная была особа, все время вас за что-то ругала. Вот только за что?

Если вам удалось избежать знакомства с «обезьянником» в милиции, если вы в пьяном виде никого не покалечили или чего-нибудь не украли, то это настоящее везение! Если удача останется с вами, то вам удастся не оказаться на улице, не умереть в объятьях «белочки» и не замерзнуть зимой в сугробе.

Вы еще не знаете, но, когда вы «уйдете», родные вздохнут с облегчением, ваша жена и дети больше не будут стесняться ваших пьяных выходок. О вас нечего будет вспомнить, кроме того, как, сколько и когда вы выпивали. И того, как было хорошо, когда вы еще не пили.

А ТЕПЕРЬ СО ВСЕЙ СЕРЬЕЗНОСТЬЮ…

Легче всего отказаться от пути в алкоголизм на стадии здорового человека. Выпивайте изредка и немного. Ищите другие источники веселья и хорошего настроения.

Если вас начала затягивать эта пучина, не отговаривайтесь: «Я пью как все». «Все» пьют по-разному. Если вы понимаете, что не способны сами сдержать обещание «не пить», обращайтесь за помощью к врачу.

Помните, что только ваше твердое решение «не пить» дает вам шанс не скатиться до самого низа. Примите это решение, а потом воспользуйтесь одной из систем избавления от алкогольной зависимости.